MEDITAZIONE SONORA

Percorso di meditazione sonora. Le Campane Tibetane, i Gong, il tamburo e la voce inducono ad un rilassamento naturale molto profondo, le tensioni a livello muscolare si allentano, si riducono problemi legati all’insonnia ed al nervosismo. I partecipanti durante la sessione possono stare sdraiati o seduti su tappetino morbido.

Il corso si svolgerà presso la palestra della sede Ute con cadenza quindicinale. Supplemento di 20 Euro

Docente: Marina Forte

Durata: Annuale

Orario: mercoledì 18:00 – 19:30